Perder peso para muchas personas es una tarea realmente difícil y ante ella el uso de dietas extremas muchas veces se presenta como la solución, aunque realmente estas no dan buenos resultados.
Si estás buscando un buen método para perder peso, sin tener que pasar hambre y mucho menos matarte en el gimnasio, el Programa Quemando Y Gozando podría ser el método para perder peso ideal para ti.
¿Quién es el autor del Programa Quemando Y Gozando?
Para comenzar a conocer el programa es necesario hablar de su autor o mejor dicho de su autora. Esta es la entrenadora y coach en nutrición Ingrid Macher, la cual gracias a su propia experiencia y conocimientos realizó este efectivo programa con el cual miles de personas han podido perder los kilos de más que tenían.
La experiencia que motivó a Macher a realizar el Programa Quemando Y Gozando fue su gran aumento de peso durante el embarazo así como una emergencia durante la gestación que por poco la lleva a la muerte. Después de años luchando con los kilos de más y de haber sido resucitada en una clínica, por un ataque de asma, esta mujer se propuso a bajar de peso.
Los resultados que tuvo son realmente notables y es que Ingrid logró nada más y nada menos que perder un poco más de 50 libras en 12 semanas. Para ello aplicó un programa, basado en 9 secretos, que ahora comparte con nosotros.
De esta manera surge la guía del Programa Quemando Y Gozando, en la cual podrás saber paso por paso cómo podrás eliminar de tu cuerpo el exceso de grasa que tienes. De igual forma este programa te enseñará a mantener un peso saludable y una figura envidiable para siempre.
Un dato adicional que debes saber sobre la autora del programa es que los beneficios que obtuvo con él no fueron solo estéticos, ya que su figura cambio notablemente, sino que además pudo curarse de su problema de asma y dejó así de tomar una variedad de medicamentos.
Ahora debes saber que este programa no es realizado por cualquiera y es que Ingrid Macher además de ser madre y autora de programa es también comunicadora y publicista así mismo es entrenadora de Salud Holística, graduada en The Institute of Integrative Nutrition, y entrenadora personal con credencial del World Fitness Association.
Todo esto hace de esta mujer una experta en el área, por lo cual su programa es uno de los más efectivos que existen en la actualidad.
¿Qué incluye el programa?
Ahora que has conocido a la autora del Programa Quemando Y Gozando es el momento de entrar a hablar más específicamente de él y de lo que podrás encontrar al adquirirlo. Con el Programa Quemando Y Gozando recibirás:
- la guía principal Quemando Y Gozando: La Guía Completa Para Combatir La Grasa. En esta encontrarás las pautas más importantes que te llevarán a perder el peso que deseas.
- la Guía de Inicio Rápido, conocida como QYG.
- la Guía Exclusiva Para Unificar el Cuerpo y la Mente, con la cual aprenderás que la pérdida de peso no es solo un proceso físico en el cual la dieta y el ejercicio es importante sino que también es fundamental contar con la actitud adecuada.
- la Lista de Compras Aprobadas Para un Abdomen Plano de Ingrid.
- el Menú Para Eliminar la Grasa en 7 Días.
- diario de Comida Para Combatir la Grasa.
- 21 Recetas Simples y Adelgazantes Para el Desayuno
- 21 Recetas Simples y Adelgazantes Para el Almuerzo
- 21 Recetas Simples y Adelgazantes Para la Cena
- adicional a estos elementos del programa la autora generalmente da regalos a sus compradores. Estos son por ejemplo: Las 21 Recetas Simples y Adelgazantes Para Batidos o el famoso Detox De La Alfombra Roja.
- así mismo debes saber que en él se incluye la útil Guía de Emergencia Para Comidas Rápidas y Restaurantes y la guía explicativa sobre las Mentiras de las Etiquetas de Comida.
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¿Qué diferencia al Programa Quemando Y Gozando de los demás?
Esta es una pregunta frecuente que muchas personas se hacen al hablarles del programa y es normal ya que la mayoría ha realizado dietas y planes que en realidad no dan buenos resultados. Pero el Programa Quemando Y Gozando seguramente si te dará buenos resultados y es que no es un programa igual a los demás y esto se evidencia por varias razones.
Para comenzar no es un plan alimenticio estricto en el cual debas obsesionarte por contar todos los días las calorías que consumes. En cambio lo que hace el programa es enseñarte a alimentarte de manera saludable, de tal manera que sabrás cuales son los mejores alimentos para ti y cuáles son los que te ayudan a quemar grasa de manera rápida y natural.
Muchos planes para adelgazar se concentran en desarrollar una gran cantidad de músculos. Si bien esto es efectivo requiere de gran esfuerzo y no todas las personas desean una gran musculatura. Por eso el Programa Quemando Y Gozando se centra en dar un plan completo de nutrición y deporte para quemar grasa que permite definir y fortalecer los músculos más y no dar volumen.
También diferencia a este programa de otros el hecho de que no limita a las personas que pueden usarlo. Muchos programas son específicamente para hombres otros para mujeres y así. Este programa en cambio lo puede usar cualquier persona, desde niños hasta personas adultas.
La rapidez de los resultados claramente también diferencia a este sistema de otros. Con él puedes ver buenos resultados en tan solo 21 días, claramente teniendo en cuenta la situación física que se tiene en la actualidad y con la cual se inicia el programa. Si bien en 21 días muchas personas no logran eliminar de su cuerpo toda la grasa deseada debes saber que en este tiempo se puede adquirir la mentalidad y hábitos necesarios para eliminar el resto.
Según palabras de la misma autora lo que diferencia al Programa Quemando Y Gozando de la variedad de sistemas para perder peso es el tiempo que requiere para evidenciar muy buenos resultados. 21 días son los necesarios para lograrlo o para iniciar el camino con el cual llegarás a la meta de pérdida de peso planteada.
Otro rasgo que diferencia a este programa es que en él no se exige de la integración de suplementos o pastillas o de equipos especiales para hacer ejercicio. En realidad el plan de dieta que enseña el programa es el que te ayudará a perder esos kilos de más y los ejercicios que encontrarás en él los puedes realizar en casa, en el exterior y haciendo uso de tu propio peso.
Ahora y si tu compromiso para bajar de peso y tener la figura esbelta que tanto deseas es muy grande claramente puedes integrar al plan algunos equipos básicos, de costo para nada elevado, que te ayudarán. Dentro de estos están algunas pesas por ejemplo o puedes optar por registrarte en un buen gimnasio.
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Comparación y precios
Ahora sí el momento de hacer las comparaciones de precios del programa con otras opciones que puedes usar actualmente para perder peso. De esta manera te darás cuenta que adquirir el Programa Quemando y Gozando es la mejor alternativa que puedes usar, claramente si eres un candidato ideal.
Para comenzar debes saber que el precio pleno del programa es de 27 dólares pero gracias a un descuento que maneja la autora del 40% puede conseguirse pagando solo 17 dólares. Este precio es realmente bajo si consideramos las tarifas que manejan otros sistemas, formas o programas para perder peso.
De esta manera y si pensamos en la membresía del gimnasio ésta generalmente empieza con una inscripción de unos 100 dólares y deberás seguir pagando mensualidades de 50 dólares, en aquellos no muy costosos.
Si quieres acceder a la aseria y ayuda de una nutricionista deberás pagar como mínimo una consulta de 50 dólares y por cada cita que tengas deberás pagar más dinero.
En el caso de que desees llevar a tu casa equipos de gimnasio para hacer ejercicios estos generalmente cuestan una gran cantidad de dinero. Así una elíptica sencilla cuesta unos 200 o 300 dólares y una cinta más de 500 dólares.
Como puedes ver la diferencia en cifras entre el Programa Quemando y Gozando y otras opciones es evidente así que ya podrás elegir la mejor opción para ti.
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¿Quién no debería seguir el programa?
Ya teniendo bien claro lo que incluye el Programa Quemando Y Gozando así como los rasgos que lo diferencian es el momento de hablar de un tema muy importante y es el quien o quienes no son aptos para seguirlo.
Si bien habíamos hablado de que este programa para perder peso lo podía realizar cualquiera, desde niños hasta adultos mayores, hay un tipo de persona en especial que no es adecuado para él. Este tipo de persona es aquello que no está dispuesta a realizar cambios en sus hábitos alimenticios y que no se encuentra dispuesta a renunciar o limitar el consumo de ciertos alimentos.
A estas personas el Programa Quemando Y Gozando no les funciona y es que él requiere de hacer algunos cambios en tus hábitos.
Así mismo tampoco es un programa adecuado para aquellas personas que no tienen compromiso o que no desean comprometerse con la realización de ejercicio regular. Si de entrada sabes que el ejercicio no es para ti pues debes saber que este programa tampoco lo es.
El candidato ideal para el programa
Pero así como se habla de quién no debería hacer uso del programa debes saber que también hay un candidato ideal para él. En realidad los candidatos son muy variados y es que de forma general Quemando y Gozando se ha realizado pensando en que sirva para cualquier persona que realmente desee perder peso y eliminar los kilos de más que tanto lo aquejan.
Así pues no importa si se es hombre o mujer, joven o adulto el que desea realizar el programa. En realidad todos pueden pero es determinante que se tenga la disposición para seguir cada una de las guías y pautas, en cuanto a la alimentación y actividad, que él ofrece.
Fotos de antes y después de algunos de los usuarios satisfechos
Contras de este programa
Hasta ahora hemos hablado de una gran cantidad de puntos positivos que este programa tiene para dar pero además de considerar esto es necesario hablar de los contras o desventajas que Quemando y Gozando puede presentar.
El primer punto en contra es que el programa necesita de una gran fuerza de voluntad por parte de la persona que desee realizarlo. El Programa Quemando Y Gozando necesita que estés realmente decidido a lograr tus objetivos de pérdida de peso.
Para aquellas personas que deseen tener un cuerpo bien tonificado el programa no presenta una gran cantidad de ejercicios que permitan lograrlo. De esta forma es un punto en contra que el entrenamiento muscular sea bajo.
Como ya decíamos el programa requiere de realizar cambios en los hábitos alimenticios así como también dejar de lado ciertos alimentos.
Otro punto en contra es el gran compromiso que se requiere a la hora de hacer ejercicios y es que la actividad física regular es esencial para obtener buenos resultados.
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Beneficios que obtendrás
Pero ya que hemos considerado los contras del programa es esencial también tocar el tema de los beneficios. Estos claramente sobresalen más que las desventajas del programa y es por ello que miles de personas lo han realizado, logrando obtener excelentes resultados:
Para comenzar debes saber que al invertir en este programa podrás eliminar de manera efectiva la grasa acumulada que tienes en tu cuerpo y la cual te genera sobrepeso y una variedad de enfermedades. Las mejoras en nutrición y salud son evidentes.
También se muestra como beneficio el hecho de que el programa entrega en él una gran cantidad de recomendaciones y tips sencillos con los cuales puedes transformar completamente tu cuerpo. El cambio en la figura que lograrás es impresionante.
Destaca de este programa que los ejercicios que se piden realizar no son para nada complicados. Su aplicación es realmente sencilla y para ellos no requieres de equipos especiales y mucho menos de registrarte en un gimnasio.
El plan de alimentación y recetas no hacen uso de alimentos extraños ni muy costosos. En realidad muchas de las comidas que se recomiendan en el programa son sencillas de conseguir y se pueden comprar a muy buenos precios.
Un beneficio que no podemos dejar de mencionar del programa es que los resultados de pérdida de peso logrados con él serán permanentes. Si aprendes y sigues el programa tal y como se indica podrás perder todos estos kilos de más que quieres y no los recuperarás jamás. Esto claramente si continuas con el programa, el cual está pensando para servir como guía de por vida.
Si realizas el programa tal y como se indica debes saber que eliminarás de tu vocabulario la palabra antojos. Por medio del programa aprenderás a alimentarte y a nutrir bien tu cuerpo.
Ahora y dentro de los beneficios debes tener en cuenta que a la autora del programa, Ingrid Macher, no solo le interesa entregarte la guía. A ella también le interesa que mantengas tus buenos resultados y por ello mantiene contacto, por medio de correo electrónico y publicaciones online, con las personas que adquieren el programa. En estas publicaciones y mensajes Macher suele entregar muchos consejos que ayudan a que las personas mantengan su figura.
Además de los anteriores puntos a favor debes saber que el Programa Quemando y Gozando también presenta como beneficios su perfecta redacción, lo cual hace que cada una de las guías sea muy sencilla de entender y aplicar.
Así mismo no debemos olvidar las buenas referencias que tiene el programa y lo mejor de él es que maneja una garantía de devolución de dinero, para que al invertir lo hagas de manera segura y teniendo claro que no tienes nada que perder más que kilos y grasa.
¿Qué aprenderás y conseguirás?
Llegados a este punto y antes de culminar es necesario que tengas muy claro lo que podrás aprender y conseguir al adquirir y realizar el Programa Quemando y Gozando.
En realidad al leer y aplicar las guías es mucho lo que obtendrás pero de todo ello destaca los conocimientos en nutrición que podrás aplicar e interiorizar. Por medio del programa aprenderás a darle a tu cuerpo una nutrición adecuada, lo cual te llevará no solo a perder kilos sino también a estar saludable.
De igual forma podrás entender la importancia del entrenamiento físico frecuente y aprenderás una variedad de ejercicios para realizar. Estos te ayudarán a librarte más rápidamente de los kilos indeseados y te permitirán mantener la figura lograda.
Ahora el aprendizaje y los logros del programa no solo se evidencian en los dos aspectos anteriores sino que también lo hacen en el logro de la mentalidad adecuada, primero para perder peso y después para mantener los buenos resultados. El seguir el programa no solo entrenará tu cuerpo sino que logrará fortalecer tu mente.
De forma general este programa te ayudará a perder todos los kilos de más, grasa indeseada que tengas, y también a formar la figura delgada y sexy que tanto has deseado. Así mismo el programa está pensando para darte resultados permanentes y lo hace al entrenar tu mente y disposición para lograrlo.
